Das Kondom ist eines der bekanntesten und effektivsten Verhütungsmittel, das sowohl vor ungewollten Schwangerschaften als auch vor sexuell übertragbaren Infektionen schützt. Um die volle Schutzwirkung zu gewährleisten, ist es jedoch wichtig, das Kondom korrekt anzuwenden. In diesem Artikel geben wir dir eine ausführliche Anleitung, wie du ein Kondom richtig benutzt.
1. Die richtige Größe wählen
Bevor du ein Kondom benutzt, ist es wichtig, die richtige Größe zu wählen. Ein zu enges Kondom kann reißen, während ein zu weites Kondom leicht abrutschen kann. Die meisten Kondome sind in Standardgrößen erhältlich, aber es gibt auch spezielle Kondome für größere oder kleinere Penisse. Miss deinen erigierten Penisumfang, um die passende Größe zu ermitteln.
2. Das Kondom richtig lagern
Bevor du das Kondom öffnest, achte darauf, dass du es richtig lagerst. Hitze, Kälte und direkte Sonneneinstrahlung können das Kondom beschädigen. Bewahre es an einem kühlen und trockenen Ort auf und vermeide den Kontakt mit scharfen Gegenständen oder spitzen Kanten.
3. Das Kondom richtig öffnen
Öffne das Kondom vorsichtig, um Beschädigungen zu vermeiden. Verwende dafür deine Hände und keine scharfen Gegenstände wie Scheren oder Zähne. Achte darauf, dass du das Kondom nicht versehentlich zerstörst.
4. Das Kondom richtig überziehen
Um das Kondom richtig überzuziehen, folge diesen Schritten:
- Überprüfe, ob das Kondom richtig herum liegt. Die Spitze des Kondoms sollte nach außen zeigen, damit Platz für das Ejakulat bleibt.
- Drücke die Spitze des Kondoms zwischen Daumen und Zeigefinger zusammen, um Luftblasen zu vermeiden.
- Platziere das Kondom auf der Spitze deines erigierten Penis.
- Halte das Reservoir des Kondoms fest und rolle es vorsichtig bis zum Penisansatz ab.
- Stelle sicher, dass das Kondom gleichmäßig und ohne Falten sitzt.
5. Das Kondom richtig entfernen
Nach dem Geschlechtsverkehr ist es wichtig, das Kondom richtig zu entfernen, um ein Auslaufen von Sperma zu verhindern. Folge diesen Schritten:
- Halte das Kondom am Penisansatz fest, um ein Abrutschen zu verhindern.
- Ziehe das Kondom vorsichtig vom Penis ab, während er noch erigiert ist.
- Halte das Kondom fest verschlossen, um ein Auslaufen zu verhindern.
- Entsorge das Kondom in einem Mülleimer. Spüle es nicht in der Toilette herunter.
6. Weitere Tipps zur Verwendung von Kondomen
Um die Sicherheit und Wirksamkeit von Kondomen zu maximieren, beachte diese zusätzlichen Tipps:
- Verwende jedes Kondom nur einmal. Wiederverwendung kann zu Beschädigungen führen.
- Verwende immer ein neues Kondom, wenn du den Partner wechselst oder von einer Körperöffnung zur anderen wechselst.
- Verwende kein Kondom, das abgelaufen ist. Überprüfe das Verfallsdatum vor der Anwendung.
- Verwende kein Kondom zusammen mit öl- oder fetthaltigen Gleitmitteln, da diese das Kondom beschädigen können. Verwende stattdessen wasserbasierte Gleitmittel.
- Wenn das Kondom während des Geschlechtsverkehrs reißt oder abrutscht, wechsle sofort zu einem neuen Kondom.
Die korrekte Anwendung von Kondomen ist entscheidend, um eine sichere und effektive Verhütung zu gewährleisten. Indem du diese Anleitung befolgst und die oben genannten Tipps beachtest, kannst du das Risiko ungewollter Schwangerschaften und sexuell übertragbarer Infektionen minimieren. Denke daran, dass Kondome nur dann vollständigen Schutz bieten, wenn sie korrekt angewendet werden. Sei verantwortungsbewusst und schütze dich und deinen Partner durch die richtige Verwendung von Kondomen.